1. Retrouver un bon rythme avant la rentrée

Après les vacances, les enfants doivent progressivement reprendre des horaires réguliers. Pour faciliter cette transition, il est conseillé d’instaurer une routine du soir quelques jours avant la rentrée.

Pour favoriser un moment calme avant le coucher, vous pouvez mettre en place :

• un bain ou une douche relaxante ;

• une histoire ;

• une lumière douce ;

• l’arrêt des écrans avant le sommeil ;

• une tisane adaptée à l’âge de l’enfant, uniquement sur conseil d’un professionnel.

Les produits utiles pour le rituel du soir

Dans notre parapharmacie, retrouvez une sélection de produits pour accompagner le coucher :

• soins lavants doux ;

• huiles ou crèmes hydratantes ;

• compléments sommeil, selon l’âge et les recommandations du fabricant ;

• tisanes et solutions naturelles.

2. Les vitamines et compléments alimentaires pour enfants

La rentrée peut être une période fatigante pour les enfants : changement de rythme, journées plus longues, activités scolaires et extrascolaires.

Une alimentation variée et équilibrée reste essentielle. Toutefois, certains compléments alimentaires peuvent être proposés en fonction des besoins de l’enfant.

Vous pouvez retrouver sur notre site :

• vitamines pour enfants ;

• compléments à base de vitamine D ;

• gummies multivitaminés ;

• compléments pour la vitalité ;

• probiotiques pour enfants ;

Avant tout achat, vérifiez l’âge recommandé, la composition et les conditions d’utilisation du produit. Ne cumulez pas plusieurs compléments contenant les mêmes vitamines ou minéraux.

Voir notre sélection : https://www.paratamtam.com/2183-enfants-juniors

3. Prévenir et traiter les poux

À la rentrée, les poux peuvent rapidement se transmettre entre les enfants. Il est donc conseillé de vérifier régulièrement le cuir chevelu, notamment derrière les oreilles et au niveau de la nuque.

Pour réaliser un contrôle efficace, utilisez un peigne anti-poux, de préférence sur cheveux humides et démêlés.

Les produits anti-poux disponibles en parapharmacie

En cas de présence confirmée de poux ou de lentes vivantes, notre sélection peut comprendre :

• traitements anti-poux ;

• lotions et shampoings spécifiques ;

• peignes fins ;

• sprays de protection ;

• produits pour apaiser les démangeaisons ;

• soins pour cheveux après traitement.

Le traitement doit être utilisé conformément à la notice et à l’âge indiqué sur l’emballage. Il est également important de respecter la seconde application lorsqu’elle est prévue.

Besoin d’un traitement ?
Découvrez notre gamme https://www.paratamtam.com/2123-soins-des-cheveux-specifiques-anti-chute-anti-pelliculaires-etc

4. Prendre soin de la peau des enfants

Le changement de saison, le froid progressif, les lavages fréquents des mains et les activités extérieures peuvent fragiliser la peau des enfants.

Pour préserver leur confort, choisissez des produits doux et adaptés à leur âge :

• gel lavant sans savon ;

• crème hydratante corps et visage ;

• baume réparateur pour les zones sèches ;

• crème pour les mains ;

• stick à lèvres ;

• crème apaisante en cas d’irritations superficielles.

Privilégiez les soins conçus pour les peaux sensibles et appliquez-les régulièrement sur les zones sèches.

Découvrez nos soins : https://www.paratamtam.com/2079-beaute-et-soins

5. Prévoir les produits de premiers soins

Les petits bobos sont fréquents à l’école, au sport ou pendant les activités de loisirs. Une trousse de premiers soins bien préparée permet de réagir rapidement en cas d’égratignure ou de petite coupure.

Les indispensables à avoir à la maison

• pansements classiques ;

• pansements résistants à l’eau ;

• compresses stériles ;

• sérum physiologique ;

• antiseptique adapté ;

• sparadrap ;

• bandes ;

• poche de froid instantané ;

• thermomètre ;

• crème réparatrice.

Pour une petite plaie, nettoyez délicatement la zone avant de la protéger avec un pansement adapté. Consultez un professionnel de santé en cas de plaie profonde, importante ou présentant des signes d’infection.

À mettre dans votre armoire à pharmacie : https://www.paratamtam.com/2005-premiers-soins

Grâce à notre sélection de produits pour enfants, vous pouvez préparer facilement la rentrée de toute la famille depuis chez vous.