Chronobiane Mélatonine de PiLeJe est un complément alimentaire destiné à être pris avant le coucher. Chaque prise apporte 1 mg de mélatonine, une hormone naturellement produite par l'organisme pour faciliter l'endormissement. Lorsque la synthèse de cette hormone est perturbée, cela peut entraîner des difficultés d'endormissement ou des troubles du sommeil décalé. En prenant ce complément alimentaire, il est possible de synchroniser plus efficacement les phases d'endormissement et de sommeil.

Pour améliorer la qualité du sommeil, il est recommandé d'éviter de consommer des boissons excitantes comme le café, le thé ou le cola après 16 heures. Il est également conseillé de ne pas pratiquer d'activité physique intense après 20 heures, d'aller se coucher dès l'apparition des premiers signes d'endormissement tels que les bâillements ou la fatigue, et de respecter des horaires réguliers de lever et de coucher autant que possible.

 Conseils d’utilisation : 

En cas de difficultés d'endormissement, il est recommandé d'avaler 1 comprimé de Chronobiane Mélatonine par jour avant le coucher. En cas de décalage horaire, il est conseillé de prendre de 1/2 à 1 comprimé juste avant le coucher, le premier jour du voyage et continuer pendant les 4 à 8 jours suivants.

Ce complément alimentaire ne doit être administré aux enfants et aux adolescents que sur avis médical. Il est important de ne pas dépasser la dose journalière recommandée. De plus, Chronobiane Mélatonine est déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes, ainsi qu'aux personnes souffrant de maladies inflammatoires ou auto-immunes, d'épilepsie, d'asthme, ou de troubles de l'humeur, du comportement ou de la personnalité.

Ingrédients :
Agent de charge : amidon de maïs, ferments lactiques (support : amidon de maïs), gélule d’origine végétale, anti-agglomérant : stéarate de magnésium.