Fibre naturelle, la pectine de pomme, une fois ingérée, se combine avec l'eau présente dans l'estomac, gonfle et réduit de féçon naturelle la sensation de faim. 1 carré est l'équivalent en pectine de 5 pommes moins de 30 Kcal. Réduction rapide et importante de l'appétit : 92 %. Diminution des fringales : 77 %.

En phase d'attaque : 1 ou 2 carrés midi et soir pendant 1 mois minimum 1/4 d'heure avant chaque repas. En aide ponctuelle : 1 carré avant le repas ou en cas de fringales. Après avoir dégusté les carrés, boire un grand verre d'eau.