Sommeil Lehning Jour Nuit Bio 30 Gélules

Gélule jour, Ginseng sibérien, rhodiole et ginseng indien, sont des plantes aux propriétés adaptogènes, elles aident à résister au stress. Le ginseng sibérien aide à résister en cas d'épuisement mental. La rhodiole aide l'organisme à s'adapter au stress émotionnel et à combattre les difficultés liées au sommeil. Prise vers 16h, elle aide à la digestion du repas du soir. Le ginseng indien contribue à une relaxation optimale au maintien de la stabilité émotionnelle et au soutien de l'arrivée du sommeil

Gélule nuit, La mélatonine contribue à réduire le temps de survenue du sommeil, favoriser l'endormissement naturel. Le basilic aide à maintenir un bon sommeil et à faciliter la digestion. La passiflore aide à réduire l'agitation. Elle augmente la résistance au stress en aidant à se relaxer et à favoriser un sommeil réparateur. L'eschscholtzia aide à vivre calmement le stress, à diminuer les réveils nocturnes et à améliorer la qualité du sommeil naturel

Conseils d'utilisation : gélule jour, 1 gélule à 16 h. Gélule nuit, 1 gélule le soir 30 minutes avant le coucher